சங்கு புஷ்பம் - மாயாஜால நீல மலர் தேநீர் | Butterfly Pea Flower Tea Benefits
Share
சங்கு புஷ்பம் - இயற்கையின் மாயாஜால நீல மலர்
உலகம் முழுவதும் தனது அற்புதமான நீல நிறத்திற்காகவும், ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காகவும் பிரபலமாகி வரும் சங்கு புஷ்பம் (Butterfly Pea Flower), இந்திய மற்றும் தென்கிழக்கு ஆசிய நாடுகளில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இந்த மாயாஜால நீல மலர் தேநீர் இன்று உலகளவில் ஆரோக்கிய உணவு பிரியர்களின் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது.
சங்கு புஷ்பம் என்றால் என்ன?
சங்கு புஷ்பம் (Clitoria ternatea) என்பது ஒரு வெப்பமண்டல மலர் செடியாகும். இதன் அழகான நீல நிற மலர்கள் உலர வைக்கப்பட்டு தேநீர் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த தேநீரின் சிறப்பு அம்சம் - எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கும்போது நீல நிறத்திலிருந்து ஊதா நிறமாக மாறும் அதிசய தன்மை!
சங்கு புஷ்ப தேநீரின் அற்புத ஆரோக்கிய நன்மைகள்
1. ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட் நிறைந்தது
சங்கு புஷ்பத்தில் அதிக அளவு ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. இவை உடலில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்து, செல்களை பாதுகாக்கின்றன. இது வயதான தோற்றத்தை தாமதப்படுத்தி, இளமையை பராமரிக்க உதவுகிறது.
2. மூளை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும்
நினைவாற்றலை அதிகரிக்கவும், மூளையின் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும் சங்கு புஷ்பம் உதவுகிறது. மன அழுத்தத்தை குறைத்து, மன அமைதியை தருகிறது. படிப்பு மற்றும் வேலையில் கவனம் செலுத்த இது சிறந்த இயற்கை மருந்து.
3. கண் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்தது
சங்கு புஷ்பத்தில் உள்ள ஆன்தோசயனின் என்ற உட்பொருள் கண்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது. கண் பார்வையை தெளிவாக்கி, கண் சோர்வை குறைக்கிறது. நீண்ட நேரம் கணினி பயன்படுத்துபவர்களுக்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
4. சரும அழகை பராமரிக்கும்
சங்கு புஷ்ப தேநீர் சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்கிறது. முகப்பரு, கரும்புள்ளிகளை குறைக்கிறது. கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரித்து, சருமத்தை இளமையாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தலாம்.
5. முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்
முடி உதிர்வை தடுத்து, முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. முடியின் வேர்களை வலுப்படுத்தி, பொடுகு பிரச்சனையை குறைக்கிறது. இயற்கையான முடி சாயமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
6. நீரிழிவு கட்டுப்பாட்டிற்கு
இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த சங்கு புஷ்பம் உதவுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு இது ஒரு நல்ல இயற்கை துணை மருந்தாக செயல்படுகிறது.
7. எடை இழப்புக்கு உதவும்
வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து, உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது. கலோரி இல்லாத இந்த தேநீர் எடை குறைப்பு திட்டத்தில் இருப்பவர்களுக்கு சிறந்த பானம்.
சங்கு புஷ்ப தேநீர் எவ்வாறு தயாரிப்பது?
அடிப்படை முறை:
- ஒரு கப் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும்
- 5-7 உலர்ந்த சங்கு புஷ்ப மலர்களை சேர்க்கவும்
- 5-10 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்
- அழகான நீல நிற தேநீர் தயார்!
- விருப்பப்பட்டால் தேன் அல்லது எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கலாம்
சிறப்பு வகைகள்:
- எலுமிச்சை சங்கு தேநீர்: எலுமிச்சை சாறு சேர்த்தால் நீல நிறம் ஊதா நிறமாக மாறும் - குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பிடிக்கும்!
- இஞ்சி சங்கு தேநீர்: இஞ்சி சேர்த்து நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கலாம்
- தேன் சங்கு தேநீர்: இயற்கை இனிப்புக்கு தேன் சேர்க்கலாம்
- குளிர் சங்கு தேநீர்: கோடை காலத்திற்கு ஐஸ் சேர்த்து குடிக்கலாம்
பிற பயன்பாடுகள்
- இயற்கை உணவு நிறமூட்டி: கேக், ரைஸ், பானங்களுக்கு இயற்கை நீல நிறம் சேர்க்க
- முடி பராமரிப்பு: முடி கழுவும் நீரில் சேர்க்கலாம்
- சரும பராமரிப்பு: முக பேக்கில் சேர்க்கலாம்
- மொக்டெய்ல்ஸ்: வண்ணமயமான பானங்கள் தயாரிக்க
தரமான சங்கு புஷ்பம் எங்கே வாங்குவது?
BKH Organics இல் 100% தூய்மையான, இயற்கை முறையில் உலர வைக்கப்பட்ட சங்கு புஷ்ப மலர்கள் கிடைக்கின்றன. இரசாயனங்கள் மற்றும் செயற்கை நிறங்கள் இல்லாத, பாரம்பரிய முறையில் தயாரிக்கப்பட்ட தரமான தயாரிப்பு.
🛒 சங்கு புஷ்பம் 10g - இப்போதே ஆர்டர் செய்யுங்கள்!
ஒரு சிறிய பாக்கெட்டில் பல கப் தேநீர் தயாரிக்கலாம். உங்கள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு இயற்கையின் மாயாஜால பரிசை இன்றே முயற்சி செய்யுங்கள்!
எங்கள் மற்ற பிரீமியம் மூலிகை தயாரிப்புகள்:
- வல்லாரை மூலிகை பொடி - மூளை வளர்ச்சி மற்றும் நினைவாற்றலுக்கு
- வசம்பு மூலிகை பொடி - குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு
- நிலாவாரை மூலிகை பொடி - நினைவாற்றல் மேம்பாட்டிற்கு
முடிவுரை
சங்கு புஷ்ப தேநீர் என்பது வெறும் அழகான பானம் மட்டுமல்ல - அது ஆரோக்கியத்தின் கருவூலம். மூளை ஆரோக்கியம், கண் பார்வை, சரும அழகு, முடி வளர்ச்சி என பல நன்மைகளை தரும் இந்த மாயாஜால நீல மலர், உங்கள் தினசரி வாழ்க்கையில் ஒரு அற்புதமான சேர்க்கையாக இருக்கும்.
இயற்கையின் இந்த அதிசய பரிசை இன்றே முயற்சி செய்து, அதன் நன்மைகளை அனுபவியுங்கள்!
குறிப்பு: கர்ப்பிணி பெண்கள் மற்றும் மருந்து எடுத்துக்கொள்பவர்கள் மருத்துவரை கலந்தாலோசித்த பின் பயன்படுத்தவும். அளவான பயன்பாடு எப்போதும் நல்லது.