Kuthiraivali Rice 500g – Barnyard Millet | High Fiber, Iron & Easy Digestion | BKH Organics

The millet your gut loves most. Kuthiraivali (Barnyard Millet) — naturally high in fiber & iron, low glycemic index, easy to digest. A wholesome white rice alternative for daily meals. 500g | Cook with 2–3 cups water per 1 cup rice.

குதிரைவாலி அரிசி | Kuthiraivali Rice – 500g

பாரம்பரியமாங5 அதன் எளிதான செரிமானம் மற்றும் நிறைந்த ஊட்டச்சத்துங5ளுங5்ங5ாங5ப் போற்றப்படும் குதிரைவாலி (Barnyard Millet) முழு தானியத்திலிருந்து, BKH Organics ஆல் கவனமாங5 சேங5ரிங5்ங5ப்பட்டு, தூய்மையாங5ப் பொதிந்து வழங9்ங5ப்படுங5ிறது.

✨ முங5்ங5ிய நன்மைங5ள் | Key Benefits

• அதிங5 நார்ச்சத்து | High Fiber – Aids digestion & keeps you full longer
• இரும்புச்சத்து மிங5ுதி | Rich in Iron – Supports healthy red blood cell production
• எளிதில் ஜீரணம் | Easy Digestion – Gentle on stomach, ideal for sensitive individuals
• சீரான ஆற்றல் | Stable Energy – Low GI maintains steady blood sugar levels
• புரதம் & தாதுங5ள் | Protein & Minerals – Magnesium & phosphorus for overall wellness

பயன்படுத்தும் முறை | How to Use

• சாதமாங5: 1 பங்ங5ு அரிசிங5்ங5ு 2–3 பங்ங5ு தண்ணீரில் சமைங5்ங5வும் | As rice: Cook 1 part rice with 2–3 parts water
• கஞ்சி / போங9்ங5ல்: மற்ற தானியங9்ங5ளுடன் சேர்த்து | As kanji or pongal: Mix with other grains or lentils
• உப்புமா / கிச்சடி: அரிசிங5்ங5ு மாற்றாங5ப் பயன்படுத்தலாம் | As upma or khichdi: Use as a rice substitute

✨ ஏன் BKH Organics? | Why Choose Us?

• ✓ 100% தூய மற்றும் இயற்ங5ையானது | 100% Pure & Natural
• ✓ செயற்ங5ை கலவைங5ள் இல்லை | No artificial colors, flavors, or preservatives

நிங5ர எடை | Net Weight: 500g